przerwa technologiczna
WYJĄTKOWY PREZENT
Zapraszamy do zakupu wyjątkowych upominków
Zapraszamy
kURS PŁYWANIA DLA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH
DROGA MŁODZIEŻY, DRODZY DOROŚLI serdecznie zapraszamy do udziału w kursie pływania dedykowanym wszystkim "starszakom". Umiejętność pływania to nie tylko własne bezpieczeństwo ale również konieczność na wielu kierunkach studiów, zatem szczególnie zapraszamy młodzież......
SEKCJA SIATKÓWKI W CMOLASIE
Program telewizyjny na żywo z Hali Cmolas
W najbliższy wtorek 7 listopada w Hali Widowiskowo Sportowej w Cmolasie Ośrodek Wypoczynku i Rekreacji w Cmolasie realizowany będzie program TVP "Tu mówi Polska". „Tu mówi Polska” to program, w którym o najważniejszych i fundamentalnych sprawach dla naszego państwa...
kurs pływania dla dorosłych
sobotnie kursy nauki i doskonalenia pływania
zapraszamy do zapisów do: grupy początkującej do grupy zaawansowanej tel. 177445454
kurs pływania: dla dorosłych oraz kurs pływania dla dzieci
Zapraszamy na kurs: - dzieci - grupa początkujących rozpoczęcie 25.09.2023 - godz. 17:15 (5 wolnych miejsc) - dorosłych - grupa początkujących - poniedziałki godz. 18:45 (rozpoczęcie po uzupełnieniu grupy) Zapraszamy do zapisów
Aktywny Senior
Aktywny senior - to propozycja zajęć w wodzie dla osób starszych dostosowanych do możliwości uczestników. Proponujemy specjalnie dobrane ćwiczenia wykonywane przy muzyce w spokojnym tempie. Efekty zajęć to: poprawa wydolności krążeniowo-oddechowej, poprawa ruchomości...
poniedziałkowe przedpołudnie z aqua aerobikiem
Aqua aerobik w każdy poniedziałek o 10:00 ??? ........A gdyby tak po weekendzie w poniedziałkowe przedpołudnie "ogarnąć" poranne domowe obowiązki i zrelaksować się na przedpołudniowych zajęciach aqua aerobiku? Przedstawiamy propozycję zajęć aqua aerobiku w godzinach...