kURS PŁYWANIA DLA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH

kURS PŁYWANIA DLA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH

DROGA MŁODZIEŻY, DRODZY DOROŚLI serdecznie zapraszamy do udziału w kursie pływania dedykowanym wszystkim "starszakom". Umiejętność pływania to nie tylko własne bezpieczeństwo ale również konieczność na wielu kierunkach studiów, zatem szczególnie zapraszamy młodzież......

czytaj dalej
Program telewizyjny na żywo z Hali Cmolas

Program telewizyjny na żywo z Hali Cmolas

W najbliższy wtorek 7 listopada w Hali Widowiskowo Sportowej w Cmolasie Ośrodek Wypoczynku i Rekreacji w Cmolasie realizowany będzie program TVP "Tu mówi Polska". „Tu mówi Polska” to program, w którym o najważniejszych i fundamentalnych sprawach dla naszego państwa...

czytaj dalej
Aktywny Senior

Aktywny Senior

Aktywny senior - to propozycja zajęć w wodzie dla osób starszych dostosowanych do możliwości uczestników. Proponujemy specjalnie dobrane ćwiczenia wykonywane przy muzyce w spokojnym tempie. Efekty zajęć to: poprawa wydolności krążeniowo-oddechowej, poprawa ruchomości...

czytaj dalej
poniedziałkowe przedpołudnie z aqua aerobikiem

poniedziałkowe przedpołudnie z aqua aerobikiem

Aqua aerobik w każdy poniedziałek o 10:00 ??? ........A gdyby tak po weekendzie w poniedziałkowe przedpołudnie "ogarnąć" poranne domowe obowiązki i zrelaksować się na przedpołudniowych zajęciach aqua aerobiku? Przedstawiamy propozycję zajęć aqua aerobiku w godzinach...

czytaj dalej
Skip to content